زندگی پرمشغله ما اغلب در محیط خانه منعکس می شود. این امر بهویژه در آشپزخانهها صادق است، جایی که اغلب انباشتگی وجود دارد. نظم بخشیدن آشپزخانه یکی از سخت ترین چیزها برای شروع است.
یک آشپزخانه منظم و تمیز می تواند طراوت و آرامش را به شما منتقل کند. در واقع این یکی از مزایای یک زندگی مینیمالیستی است. ایجاد چنین فضایی باعث صرفه جویی در زمان و افزایش تمیزی می شود. همراه ما باشید با این مقاله از فنگ شویی شایگان.
آشپزخانه مینیمال
یک سبک زندگی مینیمالیستی می تواند به شما کمک کند تا شلوغی های اضافی را پاک کنید و شما را راهنمایی کند که فقط چیزهایی را که نیاز دارید نگه دارید. این می تواند به شما تمرکز ذهنی عمیق تری بدهد و استرس را کاهش دهد.
پذیرفتن نکات مینیمالیستی و زندگی با وسایل کمتر به معنای خلاص شدن از شر همه چیز یا زندگی با حداقل ها نیست. هدف بلندمدت این است که عادتهای بد را تغییر دهید و به طور عقلانی آنچه را که واقعاً نیاز دارید ارزیابی کنید. با اولویت دادن به چیزهایی که به زندگی شما معنا می بخشد، کارایی و تعادل عاطفی را افزایش می دهید.
به هم ریختگی و شلوغی می تواند طاقت فرسا باشد و تمیز کردن را چالش برانگیزتر کند، همچینین می تواند از نظر روانی محیط استرس زا تری ایجاد کند. به همین دلیل، دور نگه داشتن به هم ریختگی بصری کلید ایجاد فضایی لذت بخش تر است. داشتن یک آشپزخانه تمیز و منظم، آرامش و نظم را به شما منتقل می کند. باعث صرفه جویی در زمان و افزایش پاکیزگی می شود.
فنگ شویی آشپزخانه
در کنار مدیتیشن، ورزش و راه های مدیریت استرس، هنر باستانی فنگ شویی راهی آسان برای آوردن آرامش بیشتر در زندگی روزمره است. با به کارگیری قوانین فنگ شویی منزل، از انرژی محیط پیرامونتان به نفع خودتان استفاده کنید.
فنگ شویی تمرین ذهن آگاهی در فضاهای ما است و ما را دعوت می کند تا ارتباط خود را با دنیای خود ببینیم و تجربه کنیم. با فنگ شویی می توانید در لحظه بودن را تجربه کنید و زندگی را از منظری معنادار درک کنید.
آشپزخانه جایی است که ما آشپزی می کنیم و فضایی است که در آن خود و خانواده را تغذیه و شفا می دهیم. اینجا قلعه ای است که ما شادترین لحظات خود را می گذرانیم و لذت خانواده بودن را در می یابیم. همچنین در اینجاست که کیمیاگری از طریق تبدیل غذا به رزق و روزی اتفاق می افتد و بنابراین نشان دهنده سلامت، منابع و ثروت ماست. و چه ثروتی بالاتر از سلامتی. گرمای اجاق گاز آشپزخانه و فضای آن محلی است برای تجمع خانواده و دوستان و اوقاتی که با عزیزان خود تجربه می کنیم.
پیشنهاد می کنیم مقاله ” محاسبه آنلاین عدد کوآ ” را نیز مطالعه نمایید.
چرا سازماندهی آشپزخانه کار سختی به نظر می آید؟
دلایل مختلفی وجود دارد که حفظ یک آشپزخانه مینیمالیستی را سخت می کند:
- آشپزخانه به عنوان یک محل تجمع طبیعی برای خانواده طراحی شده است.
- آشپزخانه در منطقه پر رفت و آمد خانه قرار دارد.
- به نظر می رسد حین آشپزی، به هم ریختگی و آشفتگی اجتناب ناپذیر است.
- پیشخوان یا کانتر آشپزخانه اغلب به عنوان یک منطقه جمع آوری برای موارد مختلف استفاده می شود.
نکاتی برای فنگ شویی آشپزخانه
این ها بهترین توصیه های ما در مورد داشتن یک آشپزخانه مینیمال است
1. رفع انباشتگی کنید
مهمترین نکته فنگ شویی آشپزخانه، رفع انباشتگی و حذف موارد غیر ضروری است. به طور معمول، آشپزخانه پر از این بهم ریختگی است. ما کمدها و قفسه ها و کشوهایی پر از ظروف پخت و پز، وسایل، چیزهایی که فکر می کردیم به آن نیاز داریم. هر موردی را که دیگر استفاده نمی کنید کاملاً حذف کنید. بعد ار رفع انباشتگی، برای هر وسیله جای مناسبی اختصاص دهید.
مطمئن نیستید که آیا واقعاً به اندازه کافی از چیزی استفاده می کنید تا نگهداری آن را توجیه کنید؟ از ترفند برچسب استفاده کنید. روی تمام ابزارها و وسایل مشکوک خود یک نوار چسب بزنید. وقتی میخواهید از یک وسیله استفاده کنید، نوار را بردارید. بعد از شش ماه وسایل را ارزیابی کنید. هر چیزی که هنوز نوار روی آن باشد احتمالا می تواند برود.
قانون 90/90 مینیمالیست ها را امتحان کنید. از خود بپرسید: آیا در 90 روز گذشته از این مورد استفاده کرده ام؟ اگر نه تا 90 روز بعدی استفاده میکنم؟ اگر پاسخ منفی است، وقت آن است که رها کنید. این کار زمانی سخت است، که در مورد چیزهای فصلی صحبت می کنید (مانند بستنی سازها)، اما متوجه موضوع می شوید.
پیشنهاد می کنیم مقاله مرتبط ” نکات فنگ شویی در چیدمان مبلمان ” را نیز مطالعه نمایید. در این مقاله به نحوه چیدمان میز در کنار آشپزخانه اشاره کرده ایم.
2. کانترهای خود را تمیز کنید
آشپزخانه شلوغی را تصور کنید که به سختی جایی برای گذاشتن یک لیوان کوچک روی کانتر یا پیشخوان آن باشد. کلی کاغذ و خرده ریز که روی کانتر سرریز شده اند.
یکی از بزرگترین دلایل به هم ریختگی در خانه ما تمایل ما به قرار دادن وسایل زیاد در فضای خیلی کم است. وقتی این کار را انجام می دهیم، نگهداری، یافتن و دسترسی به آنها دشوار می شود. در نتیجه، ما از کنار گذاشتن وسایل می ترسیم و گذاشتن چیزها روی پیشخوان راحت می شود. بنابراین رفع انباشتگی کلی خانه به خلوت شدن کانتر و پیشخوان آشپزخانه کمک می کند.
اگر تمایل دارید چندین وسیله پخت و پز را روی پیشخوان خود نمایش دهید، مثلاً یک مخلوط کن، سرخ کن ، و یا قابلمه، بهتر است مواردی را که به طور مرتب استفاده می کنید، انتخاب کنید و بقیه را در یک کابینت نگهداری کنید.
اگر پیشخوان های شما به طور معمول در هم ریخته هستند، به احتمال زیاد بسیاری از وسایل مورد استفاده روزانه را در آنجا نگهداری می کنید (توستر، قهوه ساز، قوری، کتری، قفسه ادویه جات، و غیره).
اما در واقعیت، این اقلام زمان بسیار بیشتری را به عنوان بی نظمی می گذرانند تا به عنوان ابزار مورد نیاز برای تهیه غذا. برای مثال، اگر هر روز صبح برای صبحانه نان تست درست کنید، تقریباً 3 دقیقه طول می کشد تا نان برشته شود. پس از آن، توستر تا 23 ساعت و 57 دقیقه آینده بدون استفاده خواهد ماند. شما بسیار کمتر از آنچه فکر می کنید از آن استفاده می کنید.
به جای اینکه اجازه دهید این وسایل فضای پیشخوان را اشغال کنند و باعث حواس پرتی شوند، فضایی با دسترسی آسان برایش پیدا کنید.
دلیل بزرگ دیگر که پیشخوان آشپزخانه ما به هم ریخته می ماند، این است که ما تمایل داریم همه چیز را در معرض دید قرار دهیم زیرا معتقدیم این کار آشپزخانه ما را راحت تر می کند. در نتیجه، پیشخوان ما پر از ادویه، قفسه چاقو، تخته برش و لیوان قهوه میشود.
پیشنهاد می کنیم مقاله مرتبط ” 9 نکته فنگ شویی اتاق خواب” را نیز مطالعه نمایید.
3. قدرت عادت
هر نوع زندگی ای داشته باشیم به آن عادت می کنیم. در نتیجه، ما به پیشخوان های آشپزخانه به هم ریخته خود عادت می کنیم و متوجه نمی شویم که تمیز نگه داشتن آنها چقدر می تواند موثر باشد. ممکن است وقتی وارد خانه یکی از دوستان می شویم یا عکسی از یک آشپزخانه ساده و مرتب می بینیم به یادمان بیفتد، اما آنقدر به وضعیت فعلی خود عادت کرده ایم که فراموش می کنیم می توانیم تغییر کنیم. آشپزخانه تقریبا هر روز مورد استفاده قرار می گیرد. می توان آن را هر روز مرتب و بازنشانی کرد. رسیدگی روزانه و مرتب کردن و جاگذاری وسایل آشپزخانه یک عادت خوب است که می تواند باعث شود همیشه فضایی مرتب داشته باشید.
4. یخچال و فریزر خود را رفع انباشتگی کنید
طبق اصول فنگ شویی، میزهای شما تنها مکان هایی نیستند که باید مرتب شوند. انباری، یخچال و فریزر شما نیز به این توجه نیاز دارند. ظروف غذای منقضی شده در انباری که نادیده می گیریم، می تواند یک انسداد انرژی برای سلامتی ما باشد. رها کردن آنها می تواند راهی را برای مراقبت بهتر از بدنمان باز کند.
اگر کودکی دارید که مداد رنگی به دست گرفته لازم نیست هر اثر هنری او را روی یخچال بگذارید. آویزان کردن همه آن کاغذها روی یخچال خود باعث می شود آشپزخانه شما نامرتب تر از آنچه هست به نظر برسد. اگر واقعاً میخواهید آثار او را به نمایش بگذارید، در نظر بگیرید که برخی از موارد دلخواه خود را قاب کنید و آنها را در یک شبکه یا گالری کنار دیوار میز صبحانه خود آویزان کنید.
5. چاقوهای خود را پنهان کنید
یکی از اشتباهات فنگ شویی که شاید ناآگاهانه مرتکب شویم در معرض نمایش گذاشتن چاقوها است. در فنگ شویی، اشیاء تیز مانند چاقو نشان دهنده “شا” یا انرژی تخلیه کننده زندگی هستند، بنابراین بهتر است آنها را پنهان کنید.
6. گیاهان زنده را اضافه کنید
چه آنها گیاهان آشپزی باشند، چه ساکولنت مورد علاقه شما یا هر گیاه دیگری که دوست دارید، آوردن فضای سبز زنده به آشپزخانه یک راه عالی برای تمرین فنگ شویی است. “گیاهان سبز نماد عنصر چوب هستند و آشپزخانه شما را با مهربانی، رشد و انعطاف پذیری آغشته می کنند. گیاهان آشپزی مانند نعنا یا ریحان نیز این مزیت را دارند که خود را به عنوان تمجید از آشپزی شما ارائه میکنند. با این حال، مطمئن شوید که این گیاهان را سالم و شکوفا نگه دارید وگرنه از نظر انرژی می توانند اثر معکوس داشته باشند.
7. نمایش میوه
با داشتن یک نمایش زیبا از میوه ها بر روی میز خود، نه تنها شانس دستیابی به یک میان وعده سالم را افزایش می دهید، بلکه از مزایای فنگ شویی نیز بهره می برید. پرتقال یا سیب یا هر میوه فصلی نماد فراوانی و برکت است.
پیشنهاد می کنیم مقاله مرتبط “نحوه ایجاد کاسه برکت” را نیز مطالعه نمایید.
8. تزیینات را هوشمندانه انتخاب کنید
و در نهایت، نحوه تزئین آشپزخانه می تواند تاثیر زیادی در مورد انرژی چی فضا داشته باشد. اگر آثار هنری یا عکسهایی را در آشپزخانه خود به نمایش میگذارید، تصاویری را انتخاب کنید که به قلب شما شادی میبخشد. اگر دنبال کردن یک سبک زندگی سالمتر یا به اشتراک گذاشتن وعدههای غذایی بیشتر با عزیزانتان هدف شماست، سعی کنید هنری را انتخاب کنید که شما را تشویق یا یادآوری کند. با این حال، مطمئن شوید که فضای خود را با هنر بیش از حد شلوغ نکنید، زیرا یک اصل کلیدی فنگ شویی این است که در آن زیاده روی نکنید.
علاوه بر این، از استفاده بیش از حد از رنگهای برجسته قرمز (یا به طور کلی هر رنگ گرم قوی) در آشپزخانه خودداری کنید، زیرا آشپزخانه دارای عنصر آتش اجاق گاز است. آنها نشان دهنده گرما و آتش هستند. او توضیح می دهد که گرما یا آتش زیاد در فنگ شویی با پرخاشگری، بی حوصلگی، تکانشگری و احساس فرسودگی مرتبط است. رنگ سبز می تواند از طریق نمایش عنصر چوب به تعادل این امر کمک کند.
9. از نظم دهنده ها برای به حداکثر رساندن فضا استفاده کنید
هنگامی که وسایل قابل مشاهده و در دسترس هستند، تمایل به ایجاد شلوغی را کاهش می دهد. برای به حداکثر رساندن فضای ذخیرهسازی و دسترسی بیشتر به وسایل میتوان قفسههای ریلی را در کابینتها نصب کرد. اگر از قفسه های متحرک حداکثر استفاده را نمی کنید، ممکن است فضای زیادی از آشپزخانه را هدر دهید. اگر قفسهای با فضای خالی بزرگ در بالای آنها دارید، در نظر بگیرید که یک قفسه جدید اضافه کنید یا آنها را جابهجا کنید تا فضای بیشتری در کابینتهای آشپزخانه خود ایجاد کنید.
میتوانید از سبدهای ذخیرهسازی، جداکنندههای کشو، سازماندهندههای روی در، قفسههای روی هم، یا حتی قفسههای ادویهای مغناطیسی استفاده کنید تا همه چیز را در محل تعیینشدهاش نگه دارید و از تبدیل شدن میزها به محل تخلیه وسایل تصادفی جلوگیری کنید. مطمئن شوید که فضای ذخیره سازی شما به بهترین شکل ممکن کار می کند
در حالی که این ابزارها ممکن است نیاز به سرمایه گذاری اولیه داشته باشند، اما می توانند تفاوت بزرگی در کاهش درهم ریختگی بصری و بهبود چیدمان آشپزخانه شما ایجاد کنند.
10. دکور را ساده نگه دارید
پذیرفتن مینیمالیسم میتواند موجب زیبایی آشپزخانه شود و به طور موثر ظاهر شلوغی را کاهش دهد و مرتب کردن را سادهتر کند. انتخاب کابینت ها، دیوارها و میزهای با رنگ روشن حس جادار بودن را ایجاد می کند و ظاهر بهم ریختگی را کاهش می دهد.
با انتخاب کابینت، کانتر و وسایل مینیمالیست، خطوط تمیز و اشکال ساده را انتخاب کنید. وسایلی را انتخاب کنید که مکمل رنگ و سبک آشپزخانه شما باشد.
کلام آخر فنگ شویی شایگان
غذای روزمره در آشپزخانه پخته می شود و همه را تقویت می کند. فنگ شویی آشپزخانه به سرزنده شدن آن و ایجاد قلب خانه کمک می کند . این مرکز خانه است زیرا دوستان و خانواده در اینجا جمع می شوند و خاطرات زیبایی خلق می کنند که تا آخر عمر باقی می ماند. بی نقص ترین آشپزخانه ها اغلب آنهایی هستند که دارای فضاهای ذخیره سازی خوب و ترفندهای هوشمندانه هستند . مطمئن شوید که از فضای خود عاقلانه استفاده میکنید.
